Meisje dat op haar zij slaapt in bed met een verzwaard dekbed

Een goede temperatuur voor je nachtrust: Een gids over de warmte van dekbedden

Wat bekent een dekbed tog?

Een tog, ook wel TOG genoemd, staat voor Thermal Overall Grade en is een meeteenheid dat aangeeft hoe goed een dekbed warmte isoleert. Met andere woorden: het vertelet hoe warm het dekbed je 's nachts houdt. Hoe hoger de tog-waarde, hoe warmer het dekbed. Dit is een gestandaardiseerde maat die afkomstig is uit het Verenigd Koningkrijk, daarom zie je vaak ‘’TOG (UK)’’ vermeld staan – ook in de productspecificaties van dekbedden bij JYSK.

De perfecte tog-waarde hangt af van het seizoen en je persoonlijk voorkeur voor comfort. In de zomer is een lage tog-waarde ideaal, bijvoorbeeld 4,5 of minder, terwijl je in de winter beter kunt kiezen voor een hoge tog van 7 of meer om lekker warm te blijven.

Het isolatieniveau van een dekbed, gemeten in togs, wordt bepaald door het type en de hoveelheid vulling. Ook al wordt tog niet overal als hoofdreferentie gebruikt, hetzelfde principe blijft gelden: het type vulling, de hoeveelheid en hoe goed de lucht wordt vastgehouden bepalen hoe warm of hoe koel het dekbed aanvoelt.

Dekbedden met natuurlijke vullingen als dons bieden hoge isolatie met minder vulling, waardoor ze lichter zijn. Een warm natuurlijk dekbed met dons kan bijvoorbeeld 1000 gram vulling bevatten, terwijl een synthetisch dekbed met vezelvulling voor dezelfde tog-waarde meer vulling nodig heeft vanwege de lagere isolerende eigenschappen van vezels. Daarom zijn synthetische dekbedden meestal zwaarder dan natuurlijke dekbedden met dezelfde warmte.

Wil je een licht maar warm dekbed? Kies dan voor een dekbed met een hoog percentage dons, vooral Muscovy- of ganzendons. Deze bieden uitstekende isolatie met relatief weinig vulling, zodat je een licht dekbed hebt dat toch lekker warm blijft.

Drie categorieën voor dekbed tog en temperatuur

Bij JYSK zijn onze dekbedden verdeeld in drie categorieën op basis van de tog-waarde of temperatuur: koel, warm en extra warm. Soms worden deze categorieën ook bepaald aan de hand van het gewicht van de vulling, de vulkracht of het totale gewicht, in plaats van alleen de tog-waarde – maar het doel is hetzelfde: jou helpen de juiste warmtegraad te kiezen die past bij jouw behoeften.

Bij het kiezen van het juiste isolatieniveau is het belangrijk om te denken aan je lichaamswarmte in rust – heb je het snel warm of juist koud tijdens het slapen – en aan de temperatuur die je prettig vindt in je slaapkamer.

Natuurlijke dekbedden: vulkracht en temperatuur

Als je op zoek bent naar een nieuw natuurlijk dekbed, of je nu koel wilt blijven of juist warm, let dan goed op de vulkracht (fill power). Vulkracht meet de kwaliteit van de dons- en veervulling in een natuurlijk dekbed. Een hogere vulkracht betekent hoogwaardige dons die meer lucht vasthoudt, wat resulteert in een warmer dekbed. Houd er rekening mee dat vulkracht alleen van toepassing is op natuurlijke vulling. Bij vezelvulling wordt de term ‘vulvermogen’ genoemd.

Synthetische dekbedden: vulkracht en temperatuur

Als je liever een nieuw synthetisch dekbed kiest in plaats van een natuurlijk dekbed, is het belangrijk om naar het vulvermogen te kijken. Vulvermogen geeft aan hoe goed de synthetische vezels lucht kunnen vasthouden, wat direct invloed heeft op de isolerende werking van het dekbed. Een hoger vulvermogen betekent meer warmte. Door te begrijpen hoe het vulvermogen de temperatuur van een synthetisch dekbed beïnvloed, kun je het juiste dekbed kiezen dat zorgt voor vele nachten comfortabel slapen.

Zomerdekbed: wat is een koel dekbed?

Welk type dekbed zorgt ervoor dat je koel blijft? Het antwoord is een dekbed met een tog-waarde van bijvoorbeeld 4,5. Een koel dekbed is over het algemeen ideaal voor de zomer, omdat het comfort biedt bij hoge temperaturen. Zelfs in goed geïsoleerde huizen geven veel mensen de voorkeur aan een koel dekbed, ongeacht het seizoen.

De belangrijkste eigenschap van een koel dekbed is de lage tog-waarde met meestal een minimale vulling, waardoor het dekbed een lichte isolatie biedt en het luchtig aanvoelt.

Winterdekbed: wat is een warm dekbed en wat is een extra warm dekbed?

Welk type dekbed houdt je warm? Het antwoord is natuurlijk een warm of extra warm dekbed. Een warm dekbed houdt je comfortabel bij lage temperaturen, zoals tijdens de winter. Dekbedden die als warm worden geclassificeerd, hebben een tog-waarde van boven de 7, terwijl extra warme dekbedden een tog-waarde boven de 10 hebben.

Qua temperatuur zit een warm dekbed meestal in het midden: voor sommige mensen kan het in de zomer dan wat te warm zijn en in de winter wat te koud. Voor de gemiddelde persoon en slaapkamertemperatuur is een warm dekbed een veilige keuze.

Een extra warm dekbed is ideaal voor wie het extra warm wil hebben tijdens koude winternachten, of als de temperatuur in je slaapkamer vaak aan de lage kant is.

Wil je alles weten over dekbedden? Bekijk dan onze blogpost ultieme gids voor het kiezen van een dekbed.

Ben je op zoek naar een slaapomgeving die je koel houdt tijdens de warmste maanden van het jaar? Lees dan onze blogpost over hoe verkoelende kussens en beddengoed je kunnen helpen om de hele nacht een koele slaapomgeving te houden.

Ontdek meer

Gids: Hoe kies je de juiste dekbedmaat?

Gids: Hoe kies je de juiste dekbedmaat?

Hoeveel kost een dekbed?

Hoeveel kost een dekbed?

Dekbed en kussen met plantaardige stof

Dekbed en kussen met plantaardige stof

Dekbeddengids

Dekbeddengids